Неровный тон кожи как бороться

Метод 1 Выравнивание цвета лица при помощи изменений в образе жизни

  1. Изображение с названием Make Breast Milk More Nutritious Step 5

    1

    Пейте много воды. Вода ответственна за очистку кожи и предотвращает появление морщин. Поддержание водного баланса сделает вашу кожу на вид насыщенной и свежей, как у младенца.
    • Постарайтесь выпивать, как минимум, по 8 стаканов жидкости в день, включая воду. Постарайтесь сделать воду основным напитком, заменяющим сладкие и алкогольные напитки. [1]
    • Избегайте употреблять газировку и алкоголь, что может негативно влиять на состояние кожи. Сахар и химические вещества, содержащиеся в газировке и сладких напитках, приводят к появлению прыщей и образованию жирной кожи, а алкогольные напитки вытягивают влагу из кожи, вызывая ее преждевременное старение.
    • Попробуйте добавлять в воду кусочки огурца или лимона, так как и то и другое доказало свое положительное влияние на кожу, также это сделает воду более освежающей.
  2. Изображение с названием Even Out Skin Complexion Step 2

    2

    Регулярно используйте солнцезащитные средства. Повреждения, нанесенные солнцем, являются одной из основных причин неровного цвета лица, поэтому защищайте себя на ежедневной основе средствами с минимальной солнцезащитой SPF15.
    • Не пользуйтесь соляриями и избегайте валяться часами на солнце, если возможно, так как это чрезвычайно опасно и может провоцировать рак.
    • Несмотря на то, что минимальный уровень защиты от солнца – это SPF 15, чтобы надежно защитить кожу от солнца, применяйте защиту, по крайней мере, со значением SPF 30.
    • Применяйте солнцезащитное средство ежедневно, даже если на улице пасмурно. 80% солнечной радиации проникает сквозь облака, что означает возможность получения солнечных повреждений даже в пасмурную и дождливую погоду.
    • Используйте средство SPF, у которого есть как UVA, так и UVB защита. Длинноволновые ультрафиолетовые лучи (UVA) приводят к появлению морщин и возрастных пятен, а коротковолновые ультрафиолетовые лучи (UVB) приводят к солнечным ожогам. [2]
  3. Изображение с названием Even Out Skin Complexion Step 3

    3

    Регулярно занимайтесь спортом. Физическая нагрузка не так сильно влияет на ваш размер и вес, но помогает обновиться клеткам кожи, что помогает оставаться ей ровной и молодой.
    • Тяжелые тренировки не требуются для того, чтобы добиться здоровой кожи. Вместо этого, сфокусируйтесь на учащении своего пульса ежедневно на несколько минут в день.
    • Если вы потеете во время тренировок, не забывайте после умыться, чтобы поры не засорились жиром и грязью, вызывая воспаление.
  4. Изображение с названием Even Out Skin Complexion Step 4

    4

    Выкиньте некачественную пищу, вместо нее употребляйте свежие фрукты и овощи. Химические вещества, жиры, сахар, содержащиеся в некачественной пище могут приводить к тому, что кожа становится более жирной, из-за чего закупориваются поры.
    • Вместо резкого полного исключения некачественной пищи из рациона, медленно вводите в него большее количество свежей и менее обработанной пищи, чтобы помочь своей коже.
    • Некоторая богатая антиоксидантами пища, такая как черника и семга, отлично помогает выровнять цвет лица.

Метод 2 Выравнивание цвета лица при помощи спа-средств

  1. Изображение с названием Be Photogenic Step 1

    1

    Отшелушивайте кожу. Мертвые клетки кожи со временем накапливаются на ее поверхности, придавая ей состаренный или сухой вид. Счистите эти клетки, чтобы придать коже живой вид.
    • Многие марки предлагают химические отслаивающие средства или специальные щеточки, которые вы недорого можете приобрести в косметических магазинах.
    • Сделайте собственное отшелушивающее средство из сахара и меда. Вотрите его в лицо небольшими круговыми движениями, а затем сполосните, чтобы смыть мертвые клетки. Если хотите получить более мягкое отшелушивающее средство, используйте вместо сахара овсянку для добавления в мед.
    • Многие дерматологи и спа-салоны предлагают более специализированные отшелушивающие средства. Проведите исследование и узнайте, что вам могут предложить местные салоны.
    • Рассмотрите вариант приобретения электрической машинки для пилинга. Она работает специальной подвижной щеточкой (наподобие электрической зубной щетке), чтобы очистить ваше лицо дважды в день. Такие машинки могут быть несколько дороговаты (более нескольких тысяч рублей), но они творят чудеса, сохраняя кожу мягкой, а поры чистыми.
  2. Изображение с названием Choose Gifts for Women over 40 Step 1

    2

    Применяйте маски для лица. Они помогают снять покраснение, выровнять цвет и текстуру кожи.
    • Приобретайте специализированные маски для лица в косметических магазинах или аптеках. Существует много типов масок в зависимости от желаемого эффекта: одни снимают покраснение, другие борются с возрастными пятнами, с прыщами, со следами от прыщей, разравнивают кожу.
    • Сделайте маску для лица из банана и меда. Смешайте неровный тон кожи как бороться и то и другое до образования пасты и нанесите на лицо на 10 минут, затем смойте теплой водой.
  3. Изображение с названием Even Out Skin Complexion Step 7

    3

    Делайте пилинг лица. Пилинг – это вид маски или геля для лица, в котором используются полезные кислоты для растворения мертвых клеток кожи. При этом удаляется верхний слой кожи, который смотрится тусклым, имеет пятна или рубцы.
    • Если у вас проблемы с прыщами и следами от них, используйте пилинг с салициловой кислотой.
    • Если у вас морщины, попробуйте пилинг с гликолевой кислотой.
    • Всегда смывайте маску теплой водой по истечении временного лимита, который обычно составляет 10 минут. Так, вы защитите лицо от излишней очистки пилингом.
    • Избегайте пилинговых процедур, если у вас такие проблемы, как экзема или красные угри, так как кислоты пилинга могут ухудшить положение.[3]
  4. Изображение с названием Even Out Skin Complexion Step 8

    4

    Избавьтесь от темных пятен отбеливающим средствами. Есть средства, которые предназначены для удаления нежелательной пигментации, появляющейся от солнца.
    • Многие отбеливающие средства действуют как против пятен от солнца, так и против возрастных пятен. Если у вас есть и те и другие, попробуйте средство с двойным действием.
    • Веснушки – один из видов пятен, появляющихся от солнца, но отбеливающие средства с ними могут и не справиться.
    • Попробуйте натуральный отбеливатель из лимонного сока. Смажьте соком пятна и оставьте его на 10 минут, затем сполосните. Кислота, содержащаяся в соке, поможет осветлить пятна.
  5. Изображение с названием Even Out Skin Complexion Step 9

    5

    Используйте увлажняющие средства. Для того чтобы выровнять цвет лица, ключевым моментом является хорошее увлажняющее средство. Есть много вариантов таких средств для различных типов кожи: от сухой до жирной или морщинистой.
    • Найдите увлажняющий крем с защитой от солнца SPF, чтобы ускорить себе процесс нанесения кремов.
    • Тонированные увлажняющие крема могут придать вашей коже немного цвета в дополнение к смягчению. Постарайтесь подобрать такой, который подойдет вашему тону кожи, так как, ошибившись, вы можете сделать кожу оранжевой или болезненно белой.[4]
  6. Изображение с названием Apply Essential Oils Step 5

    6

    Используйте масло шиповника без добавок, чтобы избавиться от ожогов, шрамов, а также гиперпигментации. Масло шиповника ускоряет процесс заживления, а также увлажняет кожу.

Метод 3 Выравнивание цвета лица при помощи макияжа

  1. Изображение с названием Even Out Skin Complexion Step 10

    1

    Используйте маскирующий карандаш. Это также может быть жидкость или крем, который наносится на кожу, чтобы спрятать темные или красные пятна, а также круги под глазами. Его хорошо использовать для выравнивания цвета кожи.
    • Маскирующие карандаши могут выпускаться в тон кожи (оттенки коричневого или цвета загара), либо в желтом, зеленом, лавандовом цветах. Средства таких цветов используются для нейтрализации покраснений на коже и рубцов от прыщей.
    • Всегда используйте кисточку для нанесения маскирующего средства, которая имеет небольшой размер, достаточно жесткая, с закругленным концом. При нанесении маскирующего средства кончиками пальцев вы заносите на кожу больше бактерий, усугубляя прыщи или покраснение.
    • Не втирайте маскирующее средство в кожу, просто на несите его и растушуйте границы нанесения кистью.
    • Убедитесь, что маскирующее средство не слишком темное, иначе на лице от него будут видны пятна оранжевого цвета вместо пятен от солнца и возрастных пятен. Лучше использовать слишком светлое маскирующее средство, чем слишком темное, так как последующее нанесение тональной основы поможет затемнить его.
  2. Изображение с названием Even Out Skin Complexion Step 11

    2

    Нанесите тональную основу. Тональная основа – это косметическое средство, используемое для нанесения на все лицо для выравнивания тона кожи. Основы выпускаются во многих вариациях: пудры, жидкости, крема, спреи. Несмотря на то, что все они помогают, пудры имеют более длительный эффект и скрывают жирный блеск кожи.
    • Всегда используйте большую кисть для нанесения тональной основы, иногда называемую кистью кабуки. Вне зависимости от того, идет ли основа в виде пудры или жидкости, кисть позволяет равномерно нанести ее и растушевать. Нанесение средства при помощи пальцев распределяет по лицу бактерии, которые могут ухудшить состояние кожи, а основа не распределиться достаточно равномерно.
    • Нанесите побольше основы поверх пятен маскирующего карандаша, чтобы скрыть их. Это поможет выправить их цвет и обеспечит дополнительное прикрытие, если оно вам необходимо.
    • Растушуйте основу по направлению к шее и убедитесь, что добились полного покрытия ею своего лица.
  3. Изображение с названием Even Out Skin Complexion Step 12

    3

    Добавьте цвет и объем своему лицу. Теперь, когда цвет лица выровнен, оно будет смотреться плоским и однотонным. Добавьте румян на щеки, чтобы лицо приобрело более живой цвет.
    • Наносите румяна круглой кистью на яблочки щек. Для этого улыбнитесь и нанесите румяна на округлившиеся части щек.
    • Вы можете использовать как сухие, так и кремовые румяна, но подберите такие, которые будут подходить к текстуре вашей коже и лучшим образом удовлетворят вашим потребностям.
    • Румяна бывают розовых, персиковых и фиолетовых оттенков. Для светлой кожи используйте розовые румяна. Для кожи средних тонов и бежевой кожи используйте персиковые оттенки. Для смуглой кожи используйте сливовые или фиолетовые румяна.
  4. Изображение с названием Even Out Skin Complexion Step 13

    4

    Добавьте теней на лицо. Нанесите бронзирующую пудру в ямку подбородка, под скуловыми костями, а более светлый тон сверху, чтобы имитировать игру теней, которая происходит при свете.
    • Нанесите немного бронзирующей пудры от линии роста волос к носу, избегая нанесения излишнего количества. Не забудьте хорошо растушевать.
    • Используйте более светлый оттенок, чтобы осветлить те участки лица, которые подсвечиваются солнцем. Обычно это можно сделать при помощи светлого с небольшим металлическим блеском крема, который наносится кистью или шариковым аппликатором. Нанесите его под бровными дугами, у внутренних уголков глаз и в форме буквы “C” от скуловых костей вверх к основанию лба.
  5. Изображение с названием Even Out Skin Complexion Step 14

    5

    Добавьте фиксирующую пудру. Несмотря на то, что фиксация макияжа не обязательна, применение фиксирующей пудры может помочь макияжу продержаться дольше и сохранить его в натуральном виде и цвете. [5]

Метод 4 Выравнивание цвета лица при помощи профессионалов

  1. Изображение с названием Even Out Skin Complexion Step 15

    1

    Получите рецепт на медикаментозную очистку кожи. Посетите дерматолога и обсудите проблемы с цветом лица. В зависимости от конкретных ваших особенностей дерматолог сможет выписать вам лекарства, которые помогут выровнять кожу.[6]
    • Некоторые средства могут идти в виде таблеток, контролирующих гормональный баланс, который может приводить к плохому цвету лица.
    • Медицинские крема могут быть применены к вашей коже по указанию дерматолога. Они могут решать такие проблемы, как возрастные или солнечные пятна, а также прыщи и следы от них.
    • Не забудьте поинтересоваться у врача о побочных эффектах выписанных средств для вашей кожи.
  2. Изображение с названием Even Out Skin Complexion Step 16

    2

    Сходите на косметические процедуры. Косметические процедуры местного спа-салона или дерматолога великолепно очищают кожу и ее тон за определенный период времени. Посмотрите, какие виды косметических процедур для лица могут предложить вам местные салоны.
    • В зависимости от конкретных проблем с кожей, косметические процедуры могут быть разными. Поищите процедуры, направленные на борьбу с прыщами, солнечными пятнами, неровностью кожи, старением, в зависимости от того, что вам нужно.
    • Косметические процедуры могут быть дорогими, но лучше заплатить немного больше косметологу, которому можно доверять, чем попытать удачу с дешевыми услугами. Это, конечно, не очень опасно, но для получения лучших результатов стоит заплатить более высокую цену.
  3. Изображение с названием Even Out Skin Complexion Step 17

    3

    Проведите лазерные процедуры. Они помогают бороться с возрастными пятнами и морщинами, но их может проводить только дерматолог. Помните, что это дорогие процедуры, которые не входят в услуги по полису ОМС.
    • Лазерные процедуры действуют посредством выпускания коротких сильных импульсов света для удаления слоев кожи. Из-за этого их иногда называют лазерным пилингом.
    • Избегайте лазерных процедур при наличии прыщей, так как состояние кожи может ухудшиться.
    • Восстановление после лазерных процедур занимает до двух недель. Это то время, за которое кожа обновится, и пропадут участки, поменявшие цвет.[7]
  4. Изображение с названием Even Out Skin Complexion Step 18

    4

    Получите сеанс микродермабразии. Это комбинация пилинга и отшелушивания, которая помогает убрать мертвые клетки кожи и пигментацию. Эта процедура доступна у дерматологов и в некоторых спа-салонах.
    • Микродермабразия, по сути, является шлифовкой лица при помощи пилинговых средств и специальной щетки или инструмента. Тем самым, она является лучшим средством для темных пятен и потускневшей кожи.
    • Дермабразия подобна микродермабразии, но в основном направлена на удаления рубцов. Однако она безопасна только для людей со светлой кожей, так как на темной коже она может ухудшить состояние рубцов. Рассматривайте дермабразию как вариант, только в случае серьезных рубцов на коже в результате кожного заболевания, обширных высыпаний прыщей или несчастных случаев.[8]

Советы

  • Если ваша кожа обладает двумя оттенками: красноватым и желтоватым; решите, какой из них вы желаете исправить, так как применение против обоих цветов одновременно зеленого и лавандового оттенков маскирующего средства сделает кожу слишком пестрой.
  • Тщательно мойте кисти между использованиями, чтобы предотвратить рост бактерий.
  • Никогда не выходите на солнце после применения лимона на лице. Это может привести к раздражению и покраснению кожи.

Предупреждения

  • Иногда у некоторых людей косметика может вызывать аллергические реакции. Если вы апробируете новое средство, следите за реакцией кожи и ее изменениями.
  • Определенные проблемы с кожей могут иметь своим корнем другие проблемы со здоровьем. Любые новые проблемы с кожей должен решать профессионал.

Эту страницу просматривали 65 440 раза.

Была ли эта статья полезной?

 


Закрыть ... [X]

Как выровнять тон лица дома и в салоне: выравниваем тон кожи лица Если крем стягивает кожу

Неровный тон кожи как бороться Неровный тон кожи как бороться Неровный тон кожи как бороться Неровный тон кожи как бороться Неровный тон кожи как бороться Неровный тон кожи как бороться Неровный тон кожи как бороться Неровный тон кожи как бороться Неровный тон кожи как бороться